感覺皮膚幹燥，身體發癢?教你秋冬保濕的5個技巧!

1.肥皂、洗手液避免使用過程中過度洗手、洗臉是保持個人衛生的重要方法，但許多人過分執著於洗手、洗臉，保濕療程一時不洗會覺得不舒服，這樣會使肥皂、洗手液等清潔劑過度地帶走正常油層的皮膚表面，導致皮膚幹燥脫水。因此，洗臉和洗手時，只要需要適度就可以了。2.洗臉洗澡的水溫不能太高在寒冷的日子裏，洗個熱水澡既放松又舒服。然而，...

關於脫髮的那些事兒

一、要注意粗細結合就現在的生活中，大家吃食物多數都是細糧。所以，我們可以做一些相應的改善調整。就我們現在的飲食而言，油膩、辛辣等等刺激性的食物不在少數，再加上抽煙喝酒、熬夜、不運動等等不良習慣，給大家帶來了很多的健康問題隱患，因此不得不重視。很多時候，我們不是缺營養，而是營養過剩，而且頭髮的生長情況、油膩、脫髮等等都是...

比如家長陪同學生一起學、比如有一套好的學習教材，比如有專業老師來循循善誘教等等。 為年輕學習者提供8種有趣的教學方法將課程變成歌...

8. 慢性消化不良胃腸道對心理壓力非常敏感，因此，焦慮常會通過軀體症狀表現出來。最為常見的是腸易激綜合征，表現為胃部絞痛、腹脹、...

開門七件事：柴米油鹽醬醋茶。食用油在我們日常生活中很重要，中國菜有一個特點是“炒”，炒菜就需要用到油。對於很多人來說沒有油，菜做...

冒險是追求經濟自由的一種方式，也是一個幸福的實現之路。電影《加勒比海盜》系列中的主人公傑克·斯派羅是一個自由以及奔放的海盜，他以...