在秋天和冬天,整個世界變得幹燥: 空氣中的水分被冷風吸走,皮膚中的水分也被“吸走”。剝落、瘙癢、龜裂和脆弱的皮膚甚至會拖累你的外表。
掉髮和脫髮是一回事麼?
我們常常發現,身邊有越來越多的人被診斷為不孕不育,廣告也鋪天蓋地,不孕不育的原因到處都是宣傳不孕不育醫院。然而,真的有那么多人不孕不育嗎?實際上,其中一部分人只是湊熱鬧,他們的不孕不育是假性的。
有些人有這樣的懷疑,為什麼睡了八個小時卻沒有精神,卻感到疲倦。睡眠時間並不意味著睡眠質素高,睡眠品質與深度睡眠的關係很好,如果睡眠8小時但總是醒來,容易做夢,自然睡眠越來越累,在深度睡眠有利於良好的睡眠品質,身體可以盡可能修復。如何提高睡眠品質?下麵是一個簡單的分析。
我們常說胃腸健康是非常重要的,許多醫院胃腸道健康腸病學有很多病人,最生病的原因是胃不健康,像暴飲暴食,餓飽,喜歡吃生冷,油炸,辛辣的食物,長期破壞腸道菌群的平衡,腸道開始“抵抗”、腹痛、腹瀉、便秘、衰老、口臭等等。因此,腸道健康對人體的身體健康起著重要的作用。
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