頭皮衰老當心掉頭髮、白屑跟著來!5招必會頭髮抗衰老維護保養法

你是不是也覺得很奇怪，本來清理、頭髮護理都和以前一樣，但頭髮卻下降、毛髮愈來愈稀少，並且還髮生白屑難題?這都是頭髮衰老、出問題的預兆，頭髮是臉部肌膚的延續，也是身體皮膚比較容易衰老部位，面部必須抗衰老，頭髮自然也要抗衰老維護保養!趕緊下列5個頭髮抗衰老維護保養法律學下去，種好髮膚，更維護保養頭髮豐碩柔亮。

1.頭髮比髮絲更應該醫護

頭髮護理比頭髮保養更為重要。許多頭皮問題頭皮敏感全是因頭髮出情況所引起的，健康的頭皮是漂亮頭髮的核心，而隨著年齡的增長，頭髮跟臉部肌膚一樣會衰老、松馳，頭髮皮膚毛孔會擴張且比較容易堆積塵土。

2.洗頭髮之前先梳頭髮

洗頭髮前建議還是梳頭髮，除開應先梳開髮設計絲擔心，降低洗頭時牽扯造成掉髮，更容易先清除一半的塵土，避免洗頭時磨擦頭髮造成危害，特別是在留長頭髮的更不要省去這一步。

3.突然冒出白屑要檢查洗髮水

假如原本不是很有頭皮屑難題卻忽然出現頭屑，有可能是現階段使用的洗髮水不適宜，清潔力度太強，洗去太多植物油脂。可只用清水洗2次看一下情況是否存在壓力掉髮減輕，此外洗頭的水的溫度也別超溫，以免引起過度清潔。

推拿能促進頭頂部血夜循懷，協助改進頭髮情況4.適當推拿改進頭髮情況

適當按摩頭部能促進全身血液循環，從耳上到頭上周邊，以指肚略微輕按提拉按摩3min，可以幫助改進頭暈腦脹和頭髮稀少，並改善髮質。

5.維持頭頂部清新

頭髮、頭髮在潮濕情況中都很敏感，非常容易受外界損害，所以一定要要保持頭髮、頭髮幹躁，好像洗完頭髮後，沒烘幹頭前不要睡覺，濕頭髮在汽車頭枕上磨擦會損壓力掉髮壞秀髮，頭髮潮濕狀態下也容易滋生細菌;也別在濕頭髮狀況下暴曬太陽，紫外光會直接傷害頭髮。