痘痘

從醫學角度來看，造成皮膚痤瘡的原因是多方面因素的結合，青春期暗瘡處理目前認為主要原因有三:

體內雄激素水平比較高，也就是內分泌失調面部暗瘡，導致油脂過多;

毛囊的角化異常;

細菌的作用，下巴生暗瘡如痤瘡丙酸桿菌和其他細菌的增殖。

這導致皮脂阻塞脂質排泄和細菌感染增加，從而引起痤瘡[2]。

不過我覺得，知道自己臉上為什么他們經常長痘並不是一個重點，我們中國之所以要了解長痘的原因，最根本的目的其實主要還是企業為了祛痘，讓臉上這些學生討厭的痘痘越來越少，甚至可以沒有。

但由於痤瘡的成因比較複雜，臉上的痤瘡並不是很容易去除的，要根據自己臉上的痤瘡類型，有針對性的治療或護理。

比如囊腫性痤瘡，皮膚上已經是大大小小的囊腫、結節了，那就一定要去醫院，在醫生的指導下進行治療，不要在家修修補補。

而丘疹型、膿皰型痤瘡，在日常皮膚護理中就要多加努力，比如痤瘡精華素，適度刷酸，就可以使用，這些方法的主要原理都差不多，就是使用各種功效成分，對於形成痤瘡所引起的油脂過多、毛囊角化異常、細菌增殖等原因進行解決。例如，丹參、黃連、苦參等中藥成分，可以涵蓋抑菌、控油、消炎等方面，較為溫和，適合痤瘡的初期使用[3]。

表1常見中藥提取物及其功效[3]

植物精油類，比如中國茶樹、廣藿香、薰衣草精油等等，對於通過抑制治療痤瘡丙酸杆菌、金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌等細菌和真菌處理效果方面都很具有明顯，而痤瘡丙酸杆菌在痤瘡的致病相關因素中起著重要核心的作用，金黃色葡萄球菌會引起患者皮膚化膿，加重學生感染發炎，會導致大學生痤瘡更為經濟嚴重，所以我們不少祛痘產品裏也都會選擇添加精油類成分來實現高效抑菌。

而市場上常見的產品添加成分是酸，如水楊酸、果酸等。因為酸性成分是用淺層去角質和中層去角質來改善痤瘡[3] ，除了控油、疏通毛孔，還可以去角質，促進皮膚角質的新陳代謝，讓皮膚變得更光滑，效果更全面。

不過雖然都是酸，但是酸之間的祛痘原理也是不一樣的。如果酸可減弱角質層角質細胞間的粘連，促進顆粒層角質細胞的分化和向上遷移，使表皮疏松、脫落和重建，促進細胞代謝，緩解毛囊堵塞;壬二酸能有效修複皮膚，抑制5α-還原酶的產生，減少皮脂過度分泌，防止毛囊過度角化。

在所有的酸中，最常見的也是利用率最高的一種。它應該被認為是水楊酸。這種成分的特點及其對消除痤瘡的適應性特別高。首先，它具有很強的溶解角質的能力，它可以使角質形成細胞分離和脫落，首先清潔皮膚的表層，並且由於它是脂溶性的，它可以通過與油脂融合滲透到角質層和深層毛孔，溶解裏面的老角質清潔，改善毛孔堵塞和阻塞粉刺的形成，相當於對皮膚進行徹底清潔，同時也清除了隱患。

因此，用水楊酸祛痘可以與其說是具有相當一些常見的祛痘方法，不論是企業使用含水楊酸成分的護膚品，還是沒有直接用較高質量濃度的水楊酸來刷酸，都可以通過達到控油祛痘的效果。不過就我個人發展經驗方面來說，雖然水楊酸祛痘很好用，不過它畢竟有一定的刺激性，像我這種環境敏感皮如果我們一個學生不小心，就很容易痘痘沒搞定反而能夠引起社會敏感，但我又實在是很饞水楊酸的祛痘功效，所以他們後來中國終於自己找到需要一個重要方法，就是用含有水楊酸成分的洗面奶來“曲線救國”，這樣在清潔這步就能給皮膚出現一個更徹底的打掃，也是我國同樣教師可以提高起到積極疏通毛孔、深層清潔，減少痘痘產生的作用的。